Tag Archives: International school

How to Deal With Your Teenager

Live and Learn
How to Deal With Your Teenager

by Kru Dokmai, Head Teachers (Thai)


I’d like to share what I read about how to deal with teenagers. As many of you know I have 2 children. They are 11 and 6 years old. For the older girl, I imagine it will be easy to deal with her when she is an adult, but it’s not easy at this age (11-12 years old). The way I treated her before doesn’t work anymore!

This article helped me to understand teenagers more, and is helping me learn how to deal with my own pre-teen. As your kids go into their teen years, many things will begin to change. To get along and help your teen develop in a positive direction, you’ll need to change your expectations and develop empathy, all the while establishing boundaries.

Creating a safe, supportive, structured, and loving environment is as important for you as it is for your teen.

Adjusting to Their Independence

1. Treat them like a teen, not a child or adult. Your teen is not a small child anymore, so it’s important to adjust your expectations and not treat them like a child. However, teens are not quite adults and cannot be held responsible as an adult. The teenage brain is in the middle of a critical stage of development, and teens need you to help them through this part of their lives.

2. Be flexible with their freedoms. If your teen is making an effort and showing their responsibility, allow more freedom. If they are making bad choices, be more restrictive. Ultimately, show them that their behavior gives them freedom or restrictions and their own choices determine their outcomes.

3. Focus on trust, not suspicion. It’s true that teens can get into a lot of trouble, but don’t focus your attention on the bad things they’ve done in the past or the risks they might face. If you think your teen may be up to something, have them explain it to you fully. Ask questions instead of jumping to conclusions.

Enforcing rules and consequences

1. Stay calm. If you are angry, take a moment and gather yourself. Take a few deep breaths or walk away and come back when you’re calmer. This way, you’re more likely to give reasonable consequences.

2. Establish boundaries and stick to them. The teen should know what is expected of them. Teens will want to push the boundaries, so remain firm when you set a limit. Discuss these boundaries with your teen, and let them have a say in how they work. They are more likely to follow rules that they helped establish. Put boundaries and rules in writing so that there’s no confusion as to what’s expected of your teen.

3. Enforce consequences. Learning to navigate problem behaviors can be tricky. If you’re too lenient, your teen may think they have no limits or you don’t take their behavior seriously. However, if you’re too strict, your teen may grow to resent you or they may rebel. When your teen breaks a rule, calmly tell them what they did and why they are in trouble. When deciding on a consequence, make sure it’s proportional to the behavior and not given out of anger.

4. Be reasonable. One of the best ways to be reasonable is to listen to your teen’s perspective. When they’re in trouble, ask them what a reasonable consequence might be. Get their input and consider their perspective.

5. Handle conflicts. Sometimes, your teens may want to prove themselves to you or test their independence in your home. Refuse to fight with them. You can avoid major conflicts by monitoring your own reactions to your teen, even if you think they’re being outrageous.

6. Use effective communication. Keep a path of open communication between you whenever possible so they can ask questions, admit mistakes, and reach out when they need help. Instead of jumping to conclusions about your teen’s behavior, ask questions.

Showing Your Love

1. Have fun together. Make sure you find time to enjoy your teen.

2. Develop empathy. Your teen is looking for someone to understand what they’re going through. They generally don’t need you to fix their problems for them (they’ll figure that out for themselves), but they need someone who’ll listen to and empathize with them.

3. Honor and respect your teen. Just as you want your teen to treat you with respect, treat them with respect as well. Constantly yelling at a child can damage their emotions and cause them to feel insecure.

4. Support your teen’s interests. Get them involved in the activities they enjoy and show that you support them. This shows that you care and are invested in their skills and happiness.

5. Open your home to your teenager’s friends. Be a good sport by opening your own home to them. Create a space where they can hang out by themselves but you can casually walk through.

6. Be available to them. Show your love to your teen by being there for them. Not all teens want to talk with their parents, but let them know you’re willing to listen.

Enjoy quality time with your teenager!

Source: The article was co-authored by Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak is a Licensed Professional Counselor in Chicago. He graduated from the American School of Professional Psychology in 2011.


Happy Earth Day 2019 at Panyaden

April 22nd is Earth Day, a great opportunity for Panyaden students, parents and staff to be reminded about what nature gives us.

We celebrated Earth Day 2019 with students and teachers picking up small branches and debris from the storm, showing acceptance of Nature’s temperament and the need for us to take care of the part of Earth we occupy!

At our green school, we believe that connecting to nature when we are young builds the foundation for a lifetime of respect and enjoyment for the earth and the great outdoors.

วันคุ้มครองโลก ตรงกับวันที่ ๒๒ เมษายนของทุกปี ซึ่งถือโอกาสอันดีที่นักเรียน คุณครูและพนักงานชาวปัญญาเด่นจะร่วมกันระลึกถึงสิ่งที่ธรรมชาติสรรค์สร้างให้แก่พวกเรา

เราฉลองวันคุ้มครองโลกปีนี้ ด้วยการเชิญชวนนักเรียนและคุณครูเก็บเศษกิ่งไม้และซากต้นไม้ที่หักโค่นจากลมพายุฤดูร้อนเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา ซึ่งเหตุการณ์นี้ทำให้พวกเรายิ่งตระหนักและเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติตลอดจนความจำเป็นที่เราต้องดูแลรักษาโลกใบนี้ไว้

ในฐานะโรงเรียนรักษ์ธรรมชาติ เราเชื่อว่าการสัมผัสกับธรรมชาติตั้งแต่เยาว์วัยจะสร้างรากฐานแห่งการเคารพชื่นชมธรรมชาติและการใช้ชีวิตกลางแจ้งให้แก่นักเรียนไปได้ตลอดชีวิต


Panyaden Air Quality Concerns

Yodphet Sudsawad, Panyaden International School Founder, gave a media interview about Panyaden’s measures to Chiang Mai air situation recently:

“We have monitored the Chiang Mai Haze closely and realise that government agencies have managed the haze issue by short term policies of forest fires eradication. We appreciate the way officers work at full capacity even with limited manpower. As members of the parents’ and teachers’ community, we are willing to assist in any way we can the government’s sustainable measures to put an end to the practice of burning”.

Our first concern is the health of our children

We, therefore, created the guidance to limit outdoor activities. We know that some students may not go to school when the haze comes but the school will send them the learning programme to learn at home too.

Panyaden was designed around the concept of natural living to promote the ‘Love Nature’ spirit. The majority of our learning takes place outside the classroom. For this burning season, the school adapted itself by sealing all learning areas and installing air conditioners and extra air filter on the air conditioning units. We also installed air purifiers in every classroom. We closely and continuously monitor the AQI and PM2.5 to adjust our outdoor activities in real time.


Panyaden Outdoor Activity Guidelines based on the International Air Quality Standards

We created the “Panyaden Outdoor Activity Guidelines” in line with the International Air Quality Standards” and World Health Organisation guidelines to help us manage the school daily activities. The guidelines were communicated and posted in all the rooms in the school to make sure teachers keep students safely indoors when needed so they can breathe better quality air than outside.

    “I would like to stress that what the school has done and will continue to do is to cultivate the ‘Love Nature’ spirit. We will use the haze issue as to inspire our students to sharpen their environmental mindset and fight pollution. We aim to educate our students to be #ChangeMakers . They are the ones who will take care of the world tomorrow.”  Yodphet concluded.


คุณยอดเพชร สุดสวาท ผู้ก่อตั้งโรงเรียนนานาชาติปัญญาเด่น ได้ให้สัมภาษณ์กับผู้สื่อข่าวเกี่ยวกับแนวทางการรับมือกับสภาพอากาศของจังหวัดเชียงใหม่ของโรงเรียนนานาชาติปัญญาเด่น เมื่อเร็วๆ นี้

            “จากสภาวะมลพิษทางอากาศของจังหวัดเชียงใหม่ เราสนใจติดตามข่าวสารอย่างใกล้ชิดและทราบดีว่าทางการได้มีมาตรการแก้ไขปัญหาในระยะสั้นในการกำจัดไฟป่าออกมาแล้ว ส่วนตัวรู้สึกเห็นใจเจ้าหน้าที่ที่ทำงานอย่างเต็มกำลังความสามารถภายใต้กำลังคนที่มีอย่างจำกัด ในฐานะส่วนหนึ่งของชุมชนที่ประกอบไปด้วยครูอาจารย์และผู้ปกครอง เรามีความยินดีที่จะให้ความร่วมมือกับมาตรการระยะยาวของภาครัฐในทุกระดับเพื่อให้สามารถยุติปัญหาหมอกควันนี้ได้โดยสิ้นเชิง”


ที่ผ่านมาเมื่อเกิดภาวะทางอากาศที่ไม่เหมาะสม เราก็จะเพิ่มรูปแบบกิจกรรมการเรียนรู้ในร่ม หรือหากแม้ว่านักเรียนจะไม่ได้มาโรงเรียนในวันนั้น ทางโรงเรียนก็จะจัดโปรแกรมการเรียนการสอนไปให้เพื่อให้นักเรียนสามารถเรียนรู้ได้อย่างต่อเนื่อง

เนื่องจากโรงเรียนนานาชาติปัญญาเด่น ได้รับการออกแบบภายใต้แนวคิดในการเปิดประสบการณ์ให้เด็กๆ ได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด กิจกรรมการเรียนรู้ส่วนใหญ่ของเราจึงเป็นกิจกรรมภายนอกห้องเรียน เมื่อมีปัญหามลภาวะทางอากาศในจังหวัดเชียงใหม่ เราจึงปรับตัวด้วยการปิดส่วนระบายอากาศและติดตั้งเครื่องปรับอากาศพร้อมเพิ่มแผ่นกรองอากาศที่เครื่องปรับอากาศทุกเครื่องอีกชั้นหนึ่ง รวมถึงจัดให้มีเครื่องกรองอากาศในทุกห้องเรียน โดยมีการตรวจวัดค่าAQI และค่าPM 2.5 อย่างต่อเนื่อง เพื่อให้คุณครูสามารถปรับรูปแบบกิจกรรมการเรียนการสอนให้เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมได้อย่างทันท่วงที

ข้อกำหนดการจัดกิจกรรมนอกชั้นเรียน อ้างอิงจากดัชนีวัดคุณภาพอากาศ (AQI)

เรายังได้จัดทำ “ข้อกำหนดการจัดกิจกรรมนอกชั้นเรียน อ้างอิงจากดัชนีวัดคุณภาพอากาศ (AQI)” ตามมาตรฐานระดับสากล และสอดคล้องกับแนวทางดูแลสุขภาพตามคำแนะนำขององค์กรอนามัยโลก ซึ่งเราได้สื่อสารข้อกำหนดนี้และติดประกาศในทุกห้องในโรงเรียน โดยให้คุณครูใช้เป็นแนวทางในการปรับกิจกรรมการเรียนให้สอดคล้องกับคุณภาพอากาศในแต่ละวัน โดยวันที่มีมลภาวะทางอากาศสูง กิจกรรมการเรียนรู้ของนักเรียนจะถูกจำกัดให้อยู่แต่ภายในห้องเรียนซึ่งปลอดภัยและมีคุณภาพอากาศดีกว่าภายนอก

“ทางโรงเรียนยังมุ่งมั่นที่จะสืบสานปณิธานที่เราดำเนินมาอย่างต่อเนื่อง นั่นคือการปลูกฝัง “ความรักธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม” ให้กับนักเรียน โดยใช้กรณีหมอกควันนี้เป็นตัวอย่างให้นักเรียนของเราได้ตระหนักในความสำคัญของสิ่งแวดล้อม เพราะพวกเขาคือพลังสำคัญในฐานะ #ผู้นำการเปลี่ยนแปลง ที่จะดูแลรักษาโลกของเราต่อไปในอนาคต” คุณยอดเพชร สรุป

Best British Schools in Asia & Best International School Thailand

We are pleased to announce that Panyaden International School has been selected by World Schools and listed as one of The Best British Schools in Asia as well as The Best International School in Thailand.

Our praise and congratulations go to Panyaden teachers and staff for their constant dedication.

We also want to thank our parents and students for their trust, continuous support and contribution to the Panyaden community.



Panyaden’s success is the product of teamwork.

Thank you all.

Read More

Best International Schools in Thailand


The Best British Schools in Asia


Panyaden at International Schools Association of Thailand AGM

img_4961-copy Panyaden International School senior managers with International Schools Association of Thailand img_4956 Panyaden International School added to list of international schools in Thailand

Panyaden senior managers Neil Amas and Pran Indaphan (Nuchie) attend the Annual General Meeting of the International Schools Association of Thailand (ISAT) at Plaza Athenee Hotel in Bangkok. Panyaden was introduced as one of 9 schools to get international school status this year.

International Schools Association of Thailand (ISAT) at Panyaden

 International Schools Association of Thailand (ISAT) at Panyaden International School
We were delighted to host representatives from the International Schools Association of Thailand (ISAT) at Panyaden today: President Khun Usa Somboon (International School of Bangkok), ISAT Manager Khun Wanwipa Manyawoot, Khun Poramit Srikureja (Ramkhamhaeng Adventist International School), Khun Nisanart Tavedikul (American School of Bangkok) and Khun Patcharin Jingkaojai (Chiang Mai International School). Khun Usa was particularly impressed with the school’s focus on maintaining Thai language and culture and Buddhist values.

_mg_0299-logo Representatives from the International Schools Association of Thailand (ISAT) at Panyaden today _mg_0294-logo Representatives from the International Schools Association of Thailand (ISAT) touring Panyaden today _mg_0305-logo Representatives from the International Schools Association of Thailand (ISAT) visit Panyaden International School today

Panyaden School Goes International in 2016


Panyaden goes international!

We are excited to announce that starting August 2016 Panyaden School will formally become an international school. We will adopt the highly regarded British curriculum but keep all the things that make Panyaden what it is: the bilingual programme, educational approach, Buddhist values and environmental mindfulness. For more information and details of what will change and what will not, see our FAQ page on our website.

Panyaden School students hard at work in class


ในเดือนสิงหาคม ปีการศึกษา 2559 โรงเรียนปัญญาเด่นจะเปลี่ยนประเภทของโรงเรียนเป็น “โรงเรียนนานาชาติ”
โดยใช้หลักสูตรของประเทศสหราชอาณาจักร อังกฤษและเวลส์ แต่สิ่งที่ยังคงเหมือนเดิม คือ การเรียนการสอนแบบสองภาษา
หลักการและแนวการศึกษาแบบวิถีพุทธ และการปฏิบัติต่อสิ่งแวดล้อม รายละเอียดเพิ่มเติม สามารถอ่านได้ที่ลิงค์ถาม-ตอบค่ะ: https://www.panyaden.ac.th/faq-international-school/faq_th.html

International Primary Curriculum (IPC)

International Primary Curriculum logo

Planning to go to an international school or abroad after Panyaden? Good news! Our International Primary Curriculum (IPC) is now used by more than 1,300 schools in England to support the national curriculum and over 1,800 schools worldwide (in more than 90 countries). The IPC is updating its resources to ensure students who use IPC are able to also study the British curriculum, which remains the most popular and highly regarded international curriculum, or any other recognised international curriculum.

Reading Week Day 4

Thai Language Celebration Day

It is very important to use Thai correctly and skilfully because this is where we live” said M.C. Sam from P3 to open our special day of celebrating Thai Language and literature. This was one of a series of Thai and international school events that focus on reading during our yearly Reading Week.


Our children were encouraged to use the language through fun and games like Thai bingo, a treasure hunt for hidden Thai words as well as engaging traditional sing-along sessions and dances. The highlight of the day, however, was a stage play performed by Prathom students, based on the classic Thai poem Phra Paimanee, written by the famous Thai poet, Soonthornphu. Kru Goy adapted one of the chapters, ”Sutsakorn and Ma-nin-mung-korn,” for our school. The story is about the adventures of a charming prince and the lessons he learns while searching for his father. A chorus of students chanted verses from the poem while others played different characters.

At the end of the show, the student MCs told us that the story teaches us about one of Panyaden School’s 12 wise habits based on the Buddhist teachings of the Venerable Ajahn Jayasaro, which is ‘Yoniso-manasikarn’ or skillfully applying the mind. They explained that we should “learn to rely on ourselves, taking time to know if someone is a true friend and knowing that we can always count on our mum and dad to help us make wise decisions.”

มีไฟล์ PDF สำหรับภาษาไทย

Photos by Ally Taylor –

The End Of Summer School 2011

Student from English International School in Chiang Mai

6 May was our last day of Summer School, ‘Love the Earth’. More than 60 students explored and experienced through hands-on learning the key elements of nature and how to care for them.

Spending a week each on earth, air, water, trees, and how to care for the planet, students participated in activities like planting flowers, clay moulding, and kite design and learned about recycling and re-using objects found in daily life. And of course, they made lots of new friends! Enjoy the photos below.

International students lining up at Panyaden School, English School in Chiang Mai Nursery student from English school in Chiang Mai, Panyaden School

English school in chiang mai students and teacher Panyaden English school student at play in bamboo sala Panyaden Internation school student

More photos on the blog image galleries.